Vitaminokról-röviden

A-vitamin:

Befolyásolja a szürkületi (farkas-) vakságot és gyengén látást, segít számos szempanasz (Elősegíti a szemben a látóbibor keletkezését.)

Növeli a légúti fertőzésekkel szembeni ellenállást.

Egészségesen tartja a szövetek és a szervek külső rétegét.

Elősegíti az öregségi foltok megszűnését.

Gyorsítja a növekedést, erősíti a csontokat, egészségesen tartja a bőrt, a hajat, a fogakat és a fogínyt.

Külsőleg alkalmazva segíti az aknék, az ótvar, a kelések, a karbunkulusok és a nyílt fekélyek kezelését.

B1- vitamin:

Elősegíti a növekedést.

Segíti- különösen a szénhidrátok - emésztését.

Javítja a szellemi tevékenységet.

Fenntartja az idegrendszer, az izmok és a szív normális működését.

Segít a légi- és tengeribetegséget leküzdeni.

Enyhíti a fogműtétek utáni fájdalmakat.

Elősegíti az övsömör kezelését.

B2- vitamin:

Jó hatással van a növekedésre és a szaporodásra.

Egészséges tőle a bőr, a köröm és a haj.

Elősegíti a pállott száj, ajak és nyelv gyógyulását

Javítja a látást, mérsékeli a szem kifáradását.

Egyéb anyagokkal közreműködik a szénhidrátok, a zsírok és a fehérjék anyagcseréjében

B6- vitamin:

A zsírok és aminosavak megfelelő felszívódását biztosítja.

Segít megakadályozni különböző ideg- és bőrbetegségeket.

Enyhíti a hányingert (sok olyan gyógyszer, amit az orvosok a terhesség idején jelentkező reggeli hányinger ellen írnak fel, B6-vitamint tartalmaz)

Elősegíti az öregedést késleltető nukleinsavak megfelelő szintézisét.

Mérsékli a szájszárazságot és a vizeletürítési problémákat, amelyeket a betegeknél a triciklikus antidepresszánsok szedése okoz.

Csökkenti az éjszakai izomgörcsöket, lábikragörcsöket, kézzsibbadást, a végtagok ideggyulladásának ( neuritis) néhány formáját.

Természetes vizelet hajtószerként működik.

B12-vitamin:

Elősegíti a vörösvértestek képződését és regenerálódását, és így megelőzi a vérszegénységet

Fokozza a gyermek növekedését és étvágyát.

Növeli a szervezet energiáját egészségesen tartja az idegrendszert.

A zsírok, szénhidrátok és fehérjét megfelelő felhasználását biztosítja.

Mérsékli az ingerlékenységet.

Javítja a koncentráló-, emlékező- és egyensúlyozó képességet.

B13-vitamin:

Megvéd bizonyos májműködési zavaroktól és a korai öregedéstől.

Elősegíti az sclerosis multiplex kezelését.

B15-vitamin:

Meghosszabbítja a sejtek élettartamát.

Közömbösíti a szeszes ital utáni vágyakozást.

Gyorsabban elmulasztja a fáradságot.

Csökkenti a vér koleszterinszintjét.

Véd a levegőszennyezések ellen.

Enyhíti az anginás és asztmás tüneteket.

Védi a májat a zsugorodás ellen.

Megakadályozza a (gyógyszer-) függőség kialakulását.

Fokozza az immunválaszokat.

Elősegíti a fehérjeszintézist.

C - vitamin:

Gyógyítja a sebeket, az égési sérüléseket és a vérző fogínyt.

Fokozza a húgyúti fertőzések kezelésére adott gyógyszerek hatékonyságát.

Meggyorsítja a műtét utáni sebgyógyulást, hegképződést.

Elősegíti a vér koleszterinszintjének csökkenését.

Segít megelőzni különböző típusú virus- és baktériumfertőzéseket, fokozza az immunrendszer működését.

Védelmet nyújt a rákkeltő anyagok hatása ellen.

Segít megakadályozni a rákkeltő anyagok képződését.

Természetes hashajtóként hat.

Csökkenti a vénás vérrögök gyakoriságát.

Segít a nátha megelőzésében és kezelésében.

Mérsékli sok allergiát előidéző anyag hatását.

Megakadályozza a skorbut kialakulását.

D- vitamin:

Szabályozza a csontok és a fogak képződéséhez a kalcium és a foszfor helyes felhasználását.

A-és C-vitaminnal együtt szedve megóvhat a náthától.

Elősegíti a kötőhártya-gyulladás kezelését.

Fokozza az A.-vitamin felszívódását.

E-vitamin:

Aki E-vitamint szed hosszabb ideig megőrzi fiatalságát, mert késlelteti az oxidáció miatt bekövetkező öregedést.

Oxigénnel látja el a szervezetet, és ezáltal fokozza az állóképességet.

Az A-vitaminnal együtt védi a tüdőt a levegőszennyeződés károsító hatásai ellen.

Megakadályozza a véralvadékok keletkezését, illetve elősegíti azok oldódását.

Mérsékli a fáradságot.

Megakadályozza a durva hegesedéseket külsőleg és belsőleg egyaránt.

Helyileg alkalmazva jól felszívódhat a bőrön át.

Meggyorsítja az égési sebek gyógyulását.

Vizelethajtó hatása van, így csökkentheti a vérnyomást.

Elősegíti a vetélések megelőzését.

Enyhítheti a lábakra- és lábizom görcsöket.

F-vitamin:

Segít megakadályozni a koleszterin lerakódását az artériákban.

Egészségesen tartja a bőrt és a hajat.

Bizonyos fokú védelmet nyújt a röntgensugarak káros hatásai ellen.

A mirigyek működésének befolyásolása révén, valamint azáltal, hogy kálciumot juttat a sejtekbe, elősegíti a növekedést és a szervezet normális működését.

Segíti leküzdeni a szívbetegséget.

Segíti a fogyást a telített zsírok elégetése révén.

Folsav:

Fokozza a tejképződést.

Véd a bélparaziták és az ételmérgezések ellen.

Tetszetős egészséges bőrt kölcsönöz.

Fájdalomcsillapító hatású.

Legyengült állapotban fokozza az étvágyat.

Véd a fekélyes ( üszkös) fájdalmak ellen.

Megakadályozza a vérszegénység kialakulását.

Nélkülözhetetlen a vörösvértestek képződéséhez.

Nélkülözhetetlen a szervezet sejtjeinek osztódásához.

H-vitamin:

Megakadályozza, hogy a haj megőszüljön.

Jó hatást értek el vele a kopaszság elleni kezelésben.

Enyhíti az izomfájdalmakat.

Csökkenti az arc és a test ekcémáját és a dermatitist.

K-vitamin:

Segít megakadályozni a belső vérzéseket

Mérsékli a túlzott menstruációs vérveszteséget.

Elősegíti a megfelelő véralvadást.

 

Vitaminlap


Forrás: http://www.medimix.hu